気温も湿度も高くなるこれからの季節。
物流現場や倉庫作業では、熱中症対策が欠かせません。
そこで今回は、座談会に参加してくれた関西のFDとスタッフさんに、「実際に使っている熱中症対策グッズ」を教えていただきました。長く現場で活躍する皆さんのリアルな愛用品をご紹介します！
なんとこれ、全部100均でそろえる事が出来ちゃうんです！
写真右側、FD吉田が身に付けているのはひんやり効果と汗吸収効果のあるアームカバー
長袖だと暑いけど、腕に汗をかくと仕事にならない！なんてこともありますよね。
日焼け対策にもなると、より嬉しいですね！
写真中央、FD津川が頭の上に乗せているのは…
冷やして帽子やヘルメットの中に入れられる保冷剤です♪
なんと活気的！頭がひんやりすると爽快感があるのでおすすめです。
更に、FD津川が手に持っているのがこのスプレー！
服にスプレーするとひんやり効果があるという簡単な優れもの！
凍らせるものは溶けてしまったら使えないけど、これなら
休憩中にシュッとしておけば、午後からの仕事も頑張れそうですね♪
最後に写真左、スタッフ前川さんが首に巻いているのはこちら！
水に濡らすとひんやり感がUPするタオル！汗拭き以外にも使える優れもの。
通勤にもおすすめですね！
この他にも、「ひんやりタイプの汗拭きシートは欠かせない！」という声が多く聞かれました♪
汗を拭くだけでスッキリするのはもちろん、ひんやり感が続くので、
服のベタつきや暑さによる不快感も軽減してくれます。
さらに、汗のニオイ対策にもなるので、一石二鳥のアイテムですね！
これから迎える暑い季節も、ちょっとした工夫や便利グッズを取り入れることで、
より快適にお仕事ができるはずです。
皆さんもぜひ、自分に合った“ひんやりグッズ”を見つけてみてください！
また、「私はこんな熱中症対策をしているよ！」「このアイテムがおすすめ！」
という情報があれば、ぜひ読者アンケートの感想欄で教えてください。
さらに今月号の読者プレゼントでは、皆さんのエントリーライフをひんやり快適にサポートする
『熱中症対策グッズ』をご用意しています！ぜひご応募ください♪
アンケートへのご回答、ありがとうございました！
今回は、みなさんの「仕事の日の朝のルーティン」を集めました。
「自分も毎朝やってる！」と共感できるものから、
「そんな目覚まし方法あるんだ！」と思えるものまで、さまざまな声が集まっています✨
朝のちょっとした習慣や工夫が、毎日のスタートを変えてくれるかもしれません☀️
それでは、みなさんの“朝のルーティン”をご紹介します！
（10代・女性） 楽しみな予定を作っておく！早くおきれちゃう！
（40代・女性） 目覚ましを何回も設定して起きる！
（10代・女性） アラームを自分の好きな曲にする！
（10代・男性） 朝散歩や軽く運動をすると気分も晴れてスッキリできる。
（40代・女性） 起きたら歯磨きをして顔を洗う。
（60代・男性） 冷たい水で顔を洗い熱いブラックコーヒーを飲む。
（60代・男性） 足の裏をマッサージする。
（20代・女性） アラームをたくさんセットする。
（60代・男性） 新聞を読む、朝風呂に入る。
（20代・女性） カーテンを開けて日の光を浴びる。
（20代・女性） 何をしても朝は苦手なので本当にギリギリな時間まで寝て慌てて起きます！それが一番目が覚める方法です！
（50代・女性） ペットに話かける！
（40代・男性） 朝からジムに行く。
（30代・男性） 栄養ドリンクを飲む。
（20代・女性） 軽いストレッチと有酸素運動を30分やっています。気持ちも身体も楽になります。
（50代・男性） なるべく早くベッドに入る。
（20代・女性） 推しを必ず見ます！
（50代・女性） 布団の中で腕を上げて背伸び。
（20代・女性） アラームの音を好きなアーティストの曲にしている。お仕事の日は、家を出る時間になるまでの間は好きなアーティストの動画を見る、音楽を聴いています！
（30代・女性） 冷水で顔を洗う。
（30代・男性） 起きた時に、常温の水を飲むこと。
アンケートのご協力ありがとうございました。
あわせて、ご回答いただいた皆様の性別・属性や年齢層の割合もご紹介します。
